Massagepraktijk Ontspanning biedt massagetherapie bij mentale en fysieke lichaamsklachten in Alphen aan den Rijn en omgeving.
Massage aan huis
Zonder voorrijkosten een massage aan huis in Alphen aan den Rijn en Woubrugge. Of je komt bij ons thuis.
Twee masseurs
Edwin en Nicolien staan voor jou klaar. Beiden met hun eigen expertise en specialisatie.
Massagetherapie
Wij helpen jou met het oplossen van de mentale én fysieke lichaamsklachten door overbelasting.
Massagepraktijk Ontspanning
Massagetherapie bij mentale en fysieke lichaamsklachten in Alphen aan den Rijn
Stress? Spanning? MASSAGE!
Waarom massage?
Je hebt een druk leven. Een gezin, een uitdagende baan en sociale contacten geven veel energie. Daarnaast wil je ook sporten, want een gezond lichaam vind je belangrijk. Door een onbalans tussen werk en ontspanning kan dit zorgen voor overbelasting, stress en spanning. De negatieve energie gaat in het weefsel ophopen totdat het een blokkade vormt en vastzit. Dit veroorzaakt pijnklachten op andere plekken in het lichaam dan verwacht.
Wellicht ervaar je aan het eind van de dag een overweldigend moe gevoel. De energie is uit je lichaam en het liefst lig je op de bank met de afstandbediening. Je hoofd zit vol van alle ervaringen die dag. Of heb je na een dag werken een zeurende pijn in je rug, armen of benen, die alle zin om iets nog te ondernemen als sneeuw voor de zon laten verdwijnen.
Een massage verlicht de lichamelijke klachten die mentale en fysieke overbelasting met zich meebrengt, zoals prestatiedruk, stress en spanning. Een goede lichaamsmassage verlaagt dit spanningsgevoel en laat de energie in je lichaam weer stromen. Het maakt de spieren weer los en ontspannen. Je fysieke ongemakken en pijnlijke plekken worden verbeterd.
Bij Massagepraktijk Ontspanning kan je terecht voor verschillende massages (aan huis) die specifiek voor jouw klachten geschikt zijn. Je zult merken dat tijdens de massage of andere behandeling de lichamelijke en mentale spanning verlaagd wordt en jíj zowel lichamelijk (body) als geestelijk (mind) tot rust komt. Dit is de bodymind connectie tussen je hersenen en spieren.
Wil jij ook weer in balans zijn? ‘s Avonds energie hebben? Soepele spieren én huid? Maak dan vandaag nog een afspraak voor je eerste massage.
Massage aan huis
Als enige Alphense massagepraktijk komen wij in Alphen aan den Rijn en Woubrugge zonder reiskostenvergoeding naar jou toe voor een massage aan huis. Als je liever op een andere locatie gemasseerd wilt worden, bijvoorbeeld op je werk, dan kan dat natuurlijk ook.
Heb je minder ruimte thuis of kom liever naar de masseur toe? Alle massages en behandelingen ook mogelijk bij ons thuis. Je wordt tijdens schooltijden en op zondagochtend bij ons thuis op de zolderslaapkamer gemasseerd.
Onze behandelingen
Wij richten ons op klachtgerichte massages bij mentale en fysieke lichaamsklachten. Deze bieden wij aan met verschillende massages zoals Ontspanningsmassage, F.I.T. sportmassage, Cuppingmassage, Magnesiummassage en AromaTouch massage. Heb je gewrichtsklachten in je nek of wervelkolom? Dan kan de Atlasmethode verlichting brengen. Je boekt alle massage behandelingen gemakkelijk online in onze boekingsagenda. Alle behandelingen vanaf 45 minuten worden ook bij jou thuis aangeboden. Wil je liever een korte massage van 30 minuten? Dan ben je van harte welkom bij ons thuis.
Eerste massage
Ben je nog niet zeker welke massage behandeling het meest geschikt voor je is? Als nieuwe klant beginnen we elke behandeling met een persoonlijke intake. Tijdens dit gesprek bespreken we gezamenlijk je klachten en ongemakken. Hiermee kunnen we jouw optimale behandeling aanbieden. Dit vormt de basis van jouw persoonlijke behandeltraject. Wanneer blijkt dat dit traject aangepast moet worden, bespreken we dat en passen we direct de behandeling aan voor het beste resultaat.
Strippenkaarten en abonnementen
Een massage is heerlijk, maar voor een langdurig resultaat is een regelmatige massage van belang. Om die reden bieden we jou ook een strippenkaart of abonnement aan. Bij deze aankoop van meerdere behandelingen ontvang je een korting tot 10%. Je schaft deze aan in onze webshop.
Tijdens het intake-gesprekje voelde ik me meteen op mijn gemak. Ze wist meteen waar de stramme spieren zaten. De massage was stevig, maar super ontspannend. Voor herhaling vatbaar!
Alles vakkundig weggemasseerd, mooiste meteen na afloop voelen dat ik weer ruimte had om te ademen, diep ademen. Heerlijk!
Heerlijk om een massage te krijgen van deze dame. Ze weet wat ze doet en het is heerlijk ontspannen als ze er is.
De duo massages zijn heerlijk, een echte aanrader voor iedereen! Je kruipt lekker rozig en ontspannen de bank op.
Eerst de pijn daarna de ontspanning 🙂 ben erg blij met de keuze om met massagepraktijk Ontspanning in zee te gaan.
We hebben al een paar keer mogen genieten van de heerlijke massages. Nicolien is een fijne, kundige masseuse die we iedereen van harte kunnen aanbevelen!
Prettige handen die weten wat ze doen, beslist een aanrader !
Niks prettiger dan thuis gemasseerd te worden. Een warme prettige professionele masseuse waar je veilig bij voelt en dus zeker kan aanbevelen.
Enorm genoten! Helemaal ontspannen!
Een heerlijke massage gehad. Voor herhaling vatbaar.
Fijne massage gehad samen met mijn dochter. Zeker een aanrader!
Heerlijke massage gehad, lekker ontspannend en de knopen zijn verdwenen.
Een fijne massage gehad. Stevige hand en voelt goed aan waar de klachten zitten.
Een pijn reducerende massage gekregen van Nicolien vanwege mijn Fibromyalgie. Nicolien weet waar zij het over heeft, gaf goede informatie en de massage was heerlijk.
Echt heerlijk genoten van een ontspannende massage, echt een super professionele dame. Dit is echt een aanrader.
De Lomi Lomi massage vond ik vooral erg prettig, heerlijk ontspannend en mooi ritmisch van aard. Deze kan ik zeker aanraden.
De klassieke ontspanningsmassage is wat steviger en werkt meer op de spieren om knopen weg te masseren.
In een woord super!
Onze laatste blogberichten
Sport & Spierpijn massage bij MyoMind Massage
Iedereen is – denk ik – wel bekend met de term Sportmassage. Een massagevorm die bekend staat als stevig en om die reden vaak ook gekozen wordt boven een andere massagevorm als mensen spierklachten hebben. Toch is dat niet helemaal waar! De Sportmassage is wel steviger dan een Ontspanningsmassage [Stress & Ontspanning massage] maar naast het masseren kijk Edwin – hij is de Sportmasseur binnen MyoMind Massage [mie-o-mijnd massage] – naar meer zaken voordat je überhaupt op de tafel gaat liggen. Voorheen heette de Sport & Spierpijn massage bij ons F.I.T. Sportmassage. F.I.T. staat voor Fast Insury Treatment en is tegelijkertijd ook het merk van de massageolie en massagebalsem waarmee de sportmassage gegeven werd. Daarin veranderd niets na de naamswijziging naar Sport & Spierpijn massage. Het is in de 3-luik van massages wel direct duidelijk dat deze massage bestemd is voor sportklachten die ontstaan zijn na een sportprestatie. Ook kan je heel goed vóór de sportprestatie een massage afnemen.
Klacht & Ongemak massage bij MyoMind Massage
Deze massage is de opvolger van de stevige ontspanningsmassage. Geen rustgevende massage zoals de zachte was, maar een klachtgerichte massage om direct resultaat te boeken. In deze massage zullen we de triggerpoints en/of spierknopen wel direct behandelen. Dat is niet altijd comfortabel en kan zelfs (zeer) gevoelig zijn. Gelukkig is het tijdelijke pijn en zal je na de behandeling direct verschil voelen. Immers spieren met knopen erin belemmeren jouw bewegingsvrijheid. Ook zal je merken dat je gewrichten soepeler bewegen en veelal weer (zo goed als) pijnvrij zijn.
Meer lezen? Lees alle artikelen op onze blogpagina.
Wil jij van je fysieke klachten af?
Je ontvangt altijd een persoonlijke intake en behandelplan.