Aroma Touch massage

Aroma Touch massage doTERRA

Wat is etherische olie.

Etherische oliën zijn natuurlijke bestanddelen die uit planten, zaden, wortels, bloemen en andere delen van planten worden gehaald. Deze bestanddelen hebben een zeer sterke geur en zijn dan ook zeer geconcentreerd. Iedereen heeft wel eens genoten van de geur van vers geplukte lavendel of van een bloeiende roos. Dan heb je dus al eens de geur van etherische olie ervaren.

Vroeger werden etherische oliën al veel gebruikt in verschillende culturen vanwege hun vermeende medicinale en therapeutische krachten. Tegenwoordig laten de wetenschappelijke studies en trends zien dat het meer holistisch en een alternatieve zelfzorg in de gezondheidszorg is. Waarbij de diepe voordelen van etherische olie voor onze gezondheid steeds meer word bevestigd. Mensen grijpen dan ook steeds vaker naar een etherische olie, waarbij verschillende soorten etherische olie ook in de voeding gebruikt kan worden.
Sommige olie word verkregen door persing, daarbij is sinaasappel of citroen olie een goed voorbeeld. Deze olie komt voort uit de schil en deze schillen worden geperst en opgevangen, maar de meeste oliën worden verkregen door stoomdestillatie. Stoomdestillatie is erg eenvoudig. Stoom word door de verzamelde planten delen geleid. Door deze warmte verdampt de olie en de damp die overblijft bevat dus de olie. Daarna word de stoom afgekoeld, waardoor die gaat condenseren. Door het condenseren blijven er 2 vloeistoffen over, olie en water. Doordat olie lichter is dan water mengen deze niet en zijn ze goed van elkaar te scheiden.
Pure onversneden etherische olie is doorzichtig en kan variëren van kleur. Van kristal helder tot intens blauw.

 Wat doet etherische olie?

Etherische olie kan een onderdeel zijn van een  pro actieve  manier van omgaan met je gezondheid. Maar kan absoluut niet gezien worden als vervanging van de reguliere geneeswijze.
Veel etherische oliën kunnen door hun specifieke werking worden ingezet als geneesmiddel of te voorkoming van lichamelijke ongemakken. Door de combinatie van de geneeskrachtige en specifieke geur kan een olie een goede werking hebben op je gemoedstoestand. Elke olie heeft op het lichaam een andere inwerking en uit werking, waardoor het accent kan liggen op het voorkomen van problemen of juist het verminderen van problemen, maar het kan sommige problemen ook zeker genezen.

 Het gebruik van etherische olie.

Etherische oliën worden vaak toegepast omdat ze de emotionele en fysieke welzijn van de mens zouden bevorderen. Nu werk ik met etherische oliën van het merk doTERRA en deze oliën kunnen op een heel breed vlak worden ingezet als enkelvoudige olie maar ook als samengestelde olie.

Etherische oliën worden meestal op drie verschillende manieren gebruikt:
– Aromatisch, waarbij de geur via een diffuser in de ruimte wordt verspreid
– Direct aangebracht op de huid, met of zonder massageolie
– Inwendig, waarbij de olie wordt ingenomen.

 

Aromatisch gebruik.

Geuren hebben een invloed op ieder zijn lichaam en emoties. Geuren stimuleren de hormonen en beïnvloeden een hoop prosessen in ons lichaam. Aroma therapie is gebaseerd op het prikkelen van voorspelbare reacties van het lichaam en dan specifiek op de zintuigelijke prikkels. Bepaalde etherische oliën die door een diffuser worden gebruikt werken zeer stimulerend terwijl andere juist meer kalmerend en rustgevend werken. Daarnaast heeft het emotionele voordelen kan een diffuser met etherische olie ook de lucht zuiveren en ongewenste geuren doen verdwijnen.

 

Direct op de huid.

Doordat pure etherische oliën een natuurlijke monoculaire samenstelling heeft is deze veilig om direct op de huid te gebruiken en worden ze ook snel opgenomen door de huid. Etherische oliën worden vaak gebruikt bij massage en schoonheidsbehandelingen.

 

Inwendig gebruik.

Sommige etherische oliën kunnen ook als voedingssupplement worden gebruikt, maar doe dit alleen als het duidelijk op het etiket vermeld staat.

 Aroma Touch massage

Aroma Touch massage is een klinische benadering om etherische oliën toe te passen. Er word tijdens deze massage gewerkt langs de meridiaan energiebanen en de inwendige contact punten van de rug en voeten.
Het doel van deze Aroma Touch massage is het sympathische en het parasympatische zenuwstelsel van het lichaam weer in evenwicht te brengen. Deze massage is ontwikkeld door Dr. Davind Hill. De massage is eenvoudig als intuïtief en er word gebruikt gemaakt van verschillende soorten etherische olie die zorgen voor een ongeëvenaarde ervaring, waarbij de ontvanger weer helemaal in balans komt.

De massage bevat 4 primaire stappen.

  1. Stress verminderen
  2. Versterken van immuunsysteem
  3. Ontsteking reacties verminderen
  4. Homeostase

Iedere stap in het proces omvat 2 etherische oliën, enkelvoudig of samengesteld, die heel systematisch stress factoren aan het autonome zenuwstelsel verminderen en in balans brengen.

De gehele Aroma Touch massage duurt 45 minuten en vanaf nu ook te boeken bij Massagepraktijk Ontspanning.
2017-12-29T20:49:18+00:00 10 december 2017|Massage|0 reacties

Laat een reactie achter

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.