Pijn reducerende massage

Pijn reducerende massage

Elke ochtend als je wakker wordt is het er weer. Opstaan is geen pretje. Je lichaam doet zeer en je moet jezelf bijna uit bed takelen. Of je hoofd voelt direct zwaar aan door alle emoties die afgelopen nacht verwerkt zijn. Dit overkomt een ieder weleens, zeker als je de vorige dag nét even teveel gedaan hebt. Er zijn ook mensen die elke dag de pijn ervaren. Continue, de hele dag door. Veelal Reuma of Fibromyalgie patiënten of ouderen waarbij de gewrichten versleten zijn door jarenlange arbeid. Zij voelen vele uren per dag de fysieke pijn. Hun lichaam geeft hiermee een signaal af en vraagt om rust en ontspanning. Het is goed mogelijk dat deze pijnklachten ook jouw gedrag beïnvloed. Je voelt emotionele spanning en je kan geprikkeld of negatief overkomen.

Tijdens de pijn reducerende massage raak je bewust hoe je lichaam aanvoelt op dat moment. Ontspannen lig je op de tafel en je lichaam ervaart rustige en golvende bewegingen. Je raakt in een diepe ontspanning. Het onderbewustzijn ontspant ook en alle lichamelijke en emotionele spanningen laat je los. Na de massage merk je dat het bewegen steeds makkelijker gaat en pijnklachten verminderen. De pijn reducerende massage heeft ook zijn kracht bewezen bij verschillende klanten hele specifieke klachten zoals stijve nek, pijnlijke of chronische rugklachten en SOLK klachten.

Wat wordt behandeld in een Pijn reducerende massage

Met zachte ritmische bewegingen en zachte aanrakingen tijdens de pijn reducerende massage komt het lichaam in diepe ontspanning die de plaats inneemt van de gespannenheid en pijn. Hierbij wordt gebruik gemaakt van verschillende behandelvormen zoals het drukke, losmakende bewegingen, wiegen en wrijven. Door een zeer diepgaande ontspanningstoestand activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam. Ook wordt jouw zenuwstelsel gestimuleerd en versterkt.

Pijn reducerende massage
Erna Vlot

Tijdens het intake-gesprekje voelde ik me meteen op mijn gemak. Ze wist meteen waar de stramme spieren zaten. De massage was stevig, maar super ontspannend. Voor herhaling vatbaar!

Frank Boukens

Alles vakkundig weggemasseerd, mooiste meteen na afloop voelen dat ik weer ruimte had om te ademen, diep ademen. Heerlijk!

Amanda Bouter

Heerlijk om een massage te krijgen van deze dame. Ze weet wat ze doet en het is heerlijk ontspannen als ze er is.

Joyce Koster

De duo massages zijn heerlijk, een echte aanrader voor iedereen! Je kruipt lekker rozig en ontspannen de bank op.

Bas de Vries

Eerst de pijn daarna de ontspanning 🙂 ben erg blij met de keuze om met massagepraktijk Ontspanning in zee te gaan.

Tanja de Vrind

We hebben al een paar keer mogen genieten van de heerlijke massages. Nicolien is een fijne, kundige masseuse die we iedereen van harte kunnen aanbevelen!

Dorine Stokkel

Prettige handen die weten wat ze doen, beslist een aanrader !

Rogier Oskam

Niks prettiger dan thuis gemasseerd te worden. Een warme prettige professionele masseuse waar je veilig bij voelt en dus zeker kan aanbevelen.

Rachelle Smits

Enorm genoten! Helemaal ontspannen!

Joke Beukeboom-den Hartog

Een heerlijke massage gehad. Voor herhaling vatbaar.

Wilrieke Wildeman

Fijne massage gehad samen met mijn dochter. Zeker een aanrader!

Patty Swart

Heerlijke massage gehad, lekker ontspannend en de knopen zijn verdwenen.

Sylvia Klepke

Een fijne massage gehad. Stevige hand en voelt goed aan waar de klachten zitten.

Laura Broer

Een pijn reducerende massage gekregen van Nicolien vanwege mijn Fibromyalgie. Nicolien weet waar zij het over heeft, gaf goede informatie en de massage was heerlijk.

Gregory Bosman

Echt heerlijk genoten van een ontspannende massage, echt een super professionele dame. Dit is echt een aanrader.

Iris van Dorssen

De Lomi Lomi massage vond ik vooral erg prettig, heerlijk ontspannend en mooi ritmisch van aard. Deze kan ik zeker aanraden.

Iris van Dorssen

De klassieke ontspanningsmassage is wat steviger en werkt meer op de spieren om knopen weg te masseren.

Maarjanne van Kampen

In een woord super!

Direct een ontspanningsmassage van 45 minuten voor 47,- boeken

Liever iedere maand een massage?

Sluit dan een voordelig abonnement af of neem een strippenkaart.

Laden...

De werkwijze

Bij een massage aan huis komt de masseur naar jou toe op de geboekte tijd en plaats. Je kan Nicolien of Edwin zien aankomen in de duidelijk herkenbare auto van Massagepraktijk Ontspanning. Eenmaal aangebeld heeft ze een grote tas mee en natuurlijk een massagetafel. Hiervoor hebben we in de (huis)kamer wat ruimte nodig. Minimaal 1,50 x 2,50 meter.

In de tijd dat alles wordt klaarzet, heb jij rustig de gelegenheid om je uit te kleden. Niet helemaal, tot het ondergoed is precies goed. Hou hierbij wel rekening dat er altijd wat olie op je kleding zou kunnen komen. Dat zou zonde zijn van je dure lingerie.

Wat hebben we allemaal meegenomen?

  • Een professionele (houten) massagetafel met comfortabele bekleding.
  • Verschillende op kokosolie gebaseerde oliën. Sommige met therapeutische etherische oliën zoals Tea Tree, Eucalyptus of Lavendel.
  • Een aantal handdoeken.
  • Hygiënische doeken voor de hoofdsteun.
Ontspanningsniveau 70%
0%
Gevoeligheid 50%
0%
Werkzaam bij stress 50%
0%
Werkzaam bij vermoeidheid 70%
0%
Reiniging van afvalstoffen 50%
0%

Tijdens de massage lig je op je buik op de massagetafel en de massage wordt zachtjes opgebouwd met een beperkte hoeveelheid massage-olie. We voelen altijd eerst aan waar je spanning zit en zal daarom tijdens de massage met verschillende technieken werken. Je ervaart hierdoor het optimale ontspanningsgevoel.

Na 45 tot 50 minuten is de massage klaar en kom je voorzichtig van de tafel af. Je kan nog wat rozig zijn. Door de ontspanning is het handig om niet te snel op te staan. Dan wordt je draaierig.

Advies na een pijn reducerende massage

Direct na de massages is het verstandig om een groot glas water te drinken. Je lichaam moet alle losgekomen antistoffen afvoeren en heeft hiervoor vocht nodig. Neem ook even een half uurtje rust. Ga dus niet direct fysiek of mentaal aan de slag. Neem even je tijd om bij te komen.
Na het half uurtje of later op de dag kan je ook een wandeling maken van 15 tot 30 minuten. Niet te kort en niet te lang. Net voldoende om alle spieren even in beweging te brengen. Dat helpt bij het verwerken van alle vrijgekomen stoffen en hormonen in je lichaam. Bovendien is het ook verhelderd voor je hoofd.

Afhankelijk van je klachten kan je na een week al een nieuwe massage krijgen.

De meeste klanten kiezen voor een maandelijkse massage, puur voor het onderhoud. Heb je na 1 tot 2 weken weer klachten? Twijfel niet en maak een nieuwe afspraak via de online boekingsagenda of persoonlijk via de telefoon.

Wil je kennismaken?

Ontvang de eerste massage van 45 minuten voor € 35,-
Dat is 25% korting op het normale tarief!